Иван Фёдорович Спиряков родился 2 декабря 1915 года в селе Дорогина Заимка в семье крестьянина. 

 В школе проявлял большую любознательность и интерес к наукам. Ему нравилось учиться! 

В 1932 году поступил на 8-ми месячные курсы учителей, позднее работал учителем в посёлке «Красные лучи». В 1934 году поступил на рабфак в г. Томске. Успешно окончил его, а в 1936 г. поступил в Томское артиллерийское училище, которое окончил в 1938 году.

       В Красной Армии с 1936 года.

  В 1939 - 40 гг. лейтенант Спиряков принимал участие в боях с белофиннами. Командир взвода связи дивизиона 17-го гаубичного артиллерийского полка (42-я стрелковая дивизия, 7-я армия, Северо-Западный фронт).

Кандидат в члены КПСС лейтенант Спиряков в период с 11 февраля по 12 марта 1940 года на выборгском направлении обеспечивал устойчивую связь со стрелковыми подразделениями. Находясь в боевых порядках наступающих, корректировал огонь артиллерии, нанеся противнику значительный урон. Он обеспечил подавление важных огневых точек противника, что позволило советским войскам успешно продвинуться вперёд.

        В ноябре 1939 года при прорыве линии Маннергейма лейтенант И.Ф. Спиряков в бою пал смертью храбрых в последний день войны с Финляндией -12 марта 1940 года. Похоронен в братской могиле на острове Варисс-Саари.

     Звание Героя Советского Союза ему присвоено посмертно 11 апреля 1940 г. Награждён орденом Ленина.

        В честь Ивана Фёдоровича Спирякова названа одна из центральных улиц, где в доме № 52 и проживала семья Спиряковых. По инициативе педагогического коллектива и учащихся школы-интерната № 5 его имя носила пионерская дружина, у школы установлен памятник герою. Его портрет помещён у монумента и на Аллее памяти.